Be:Schwingt
stellt sich vor:

Corinna Weller leitet seit Jahren das neuartige Konzept von Fitnesstraining+. Das ist Training auf den innovativen bellicon Trampolinen mit vielen gesundheitlichen Vorteilen. Ergänzend wird Meditationstraining und Qigong angeboten. Bei geeigneter Witterung findet das Training im Freien, der schönen Landschaft rund um den Ammersee, statt.

Die Gesundheitsvorteile des bellicon Trainings in einem kurzen Überblick:

  1. Gewichtskontrolle
  2. Rückenschmerzen
  3. Gelenkerkrankungen
  4. Kardio
  5. Lymphsystem
  6. Beckenbodenschwäche
  7. Allergien
  8. Diabetes
  9. Immunsystem
  10. Stress + Burnout
  11. Sturzprävention durch Gleichgewichtstraining
  12.     (speziell für Senioren geeignet)
  13. Lebenslange Gesundheit
  14. Verbessert die Atmung

Außerdem ist dieses Training hervorragende Ergänzung zu allen Sportübungen und verbessert den Fitnesszustand enorm.

Geeignet für alle Altersklassen!

Auch als betriebliche Gesundheitsvorsorge!

Meine Arbeit

Meditationstraining

Dieser Bereich ist im inhaltlichen Aufbau.

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Qigong

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